超级简单的肉末豆腐蒸蛋,口感咸鲜滑嫩 ,做法简单美味又营养菜谱频道

发布时间:2020-09-21 来源:四季养生法

感觉每个家庭都应该配备一名厨师,天天得吃饭,买、洗、切、炒、吃完还得洗碗……反反复复,累不说,重复劳动也让人疲倦。

能不能学学某些日本主妇vlog里拍的那样,早中饭都拿面包片,夹点包心菜丝、夹点火腿片,喝杯牛奶对付着过啊?

不行!咱们中国胃,一顿两顿还能将就,多吃几次三明治就会觉得没有吃过饭似的难受!

还是得煮米饭,烧几个菜,这才像过日子的样子。

下面这道菜是老妈学来的,也是根据平时爱吃肉饼、肉末蒸蛋改良来的。

治疗小儿癫痫病到什么医院好

原材料简单得不要不要的,一盒嫩豆腐,三个小鸡蛋,少许肉末,混合拌一拌,电饭锅煮饭的时候,同时上锅蒸,饭好了,这道菜也好了,是不是还很省煤气?

我把做法写下来,供大家参考。

食材:盒装豆腐1盒;肉末半盒; 3 个土鸡蛋;六月鲜酱油、麻油少许,盐、鸡精少许,葱花一把。

做法:

1.先把豆腐放进一个大碗里用癫痫病人的饮食护理有哪些勺子捣碎。

2.然后把鸡蛋搅散后,倒进豆腐里。

3.把豆腐和鸡蛋液用勺子翻拌均匀,这时可以往里面加点盐和鸡精一起拌均。

4.我买的这盒肉末,说是黑土猪的肉末,广告词上说水煮煮都很好吃,暂且相信它吧!但买来的肉末是机器绞的,还需要自己再加工一下,手剁一下,剁的时候加点盐、鸡精、葱花进来一起剁。

5.把肉末剁成肉糜。

内蒙古治癫痫上哪家医院较好p>

6.然后再把肉糜放进鸡蛋豆腐里,再用筷子耐心地把肉糜划散在鸡蛋豆腐液里,让肉糜尽量均匀地分布在鸡蛋豆腐液中。

7.电饭锅要煮饭的时候,把拌好的肉末鸡蛋豆腐放在蒸屉上。盖上锅盖,按下煮饭健。

8.饭煮好时,这碗肉末鸡蛋豆腐羹也蒸好了,可另外撒上些葱花做点缀。

9.老妈肉末里盐放得不多,所以,临时再淋上一勺六月鲜酱油,一勺芝麻香油,顿时,颜值更高了,味道也更鲜了。<石家庄癫痫好医院/p>

10.鸡蛋肉末加豆腐,混合在一块儿,吃起来,就不会像只用肉末和鸡蛋同蒸时那么老了。豆腐滑嫩,鸡蛋、肉末鲜香,非常适合老人、孩子吃,好消化。

关键是做法简单,还省煤气。

有没有看了心动的朋友?赶紧来试试吧!

我是爱研究美食的辣言辣语私想家关注我的号,一起来研究更多好吃的吧!谢谢大家的点赞和评论。

友情链接: 武汉中际癫痫病医院 武汉癫痫病重点医院 武汉癫痫病医院 癫痫病专科医院 癫痫的治疗 北京治疗癫痫的专科医院 北京治疗癫痫的医院 武汉治疗癫痫的医院 治疗癫痫病的医院 癫痫病专科医院排名 癫痫病能治愈吗 武汉中际中西医结合癫痫病医院 武汉中际医院 北京癫痫病医院 郑州癫痫病专科医院 武汉癫痫病专科医院 武汉治疗癫痫的医院 有哪些治疗癫痫的好方法 癫痫病能治好吗 得了癫痫能治好吗 小儿癫痫病能治愈吗 癫痫病的治疗方法 羊羔疯能治好吗 癫痫病如何治疗 治疗癫痫的方法有哪些 癫痫病的症状有哪些 癫痫症的症状都有哪些 癫痫到底能不能治好 癫痫病能治愈吗 癫痫症状 西安治疗癫痫病医院 治疗癫痫病好方法 哪里医院看癫痫好 儿童癫痫病能治好吗 北京军海癫痫病医院 西安哪家癫痫病医院好 武汉癫痫病专科医院