嘴唇干,泡杯“双冬”茶 –

发布时间:2020-09-17 来源:四季养生法

健康养生网导读:寒冷干燥的秋冬,娇嫩的嘴唇很容易 受伤 。很多人口干舌燥,甚至嘴唇干裂、脱皮,既难看又难受。

一方面,天干物燥,空气中缺少水分,人体的水分也随之流失,使得阴血亏哪些因素容易诱发癫痫病损、耗伤津液。另一方面,寒冷季节人们往往爱吃一些肥厚油腻、辛辣刺激的食物,导致体内脾胃积热,进而出现津液不足、口唇干燥等症状。

郑州大学第二附属医院中医科陈红涛主任医师提醒,要想缓解武汉治疗癫痫病,哪家医院专业上述不适,首先要注意多喝水,保持环境中的湿度,适当使用润唇膏等。此外,可以泡上一杯 双冬茶 ,日常饮用。取麦冬、天冬各10克,可加少许白砂糖,放入杯中,用300毫升左右的开水加盖冲泡10~15分钟即可。渭南癫痫那家医院好

麦冬既能滋补肺脏津液,缓解咽干、咳嗽等不适,又可补充胃中的津液,还有助于清心除烦、润滑肠道,是一味滋清兼备的良药。天冬的作用与麦冬相似,能清肺降火、滋阴润燥,且同时能补肾阴,适用于郑州大学第五附属医院癫痫科怎么样阴虚发热、津液缺少、口渴等证。两者配伍取长补短,称得上秋冬养生的 好搭档 。但需要注意的是,这两味药性寒,有脾胃虚寒症状,如腹泻便溏、舌苔白腻、消化不良,以及风寒感冒咳嗽者不宜饮用。

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