衣裤太紧 警惕造成5种“紧急伤害” –

发布时间:2020-09-17 来源:四季养生法

养生之道网导读:很多人觉得健康只有我们的日常行为习惯、饮食、起居等有关,却不知道就连我们的衣物都暗藏玄机,从小小的三角裤到塑身衣、从文胸到腰带都关系着我们的健康!现在越来越多的人喜爱穿紧身衣裤,可是它给健康带来5种紧急伤害你了解吗?下面就让小编带你了解一下和衣裤有关的健康小知识吧!

衣裤太紧 警惕造成5种紧急伤害

衣带勒得一拉会断;修身牛仔裤紧到让你坐不下来为了挤走肥肉,不少女性喜欢穿比身材小一码的衣裤。殊不知,这种习惯成自然的紧伤害正悄悄伤害女性的健康和美丽。更糟糕的是,一些女性因害怕长肉,对紧身衣产生心理依赖。为了您的健康,请把那些过于紧身的衣服扔掉吧。

脱下紧身衣MM害怕长肥肉

26岁的林小姐是标准体型的美人,身高167厘米,体重110斤,她也是个十足的紧身衣追随者。从内衣到外衣,甚至连袜子都是紧绷绷得贴着身体。我就喜欢这种被衣服紧紧包裹的感觉,买衣服永远是这个码,不愿意大一点点。林小姐坦言,她曾经胖到过130斤,那时的模样简直惨不忍睹。吃减肥药、爬山、快走费了九牛二虎之力才瘦到110斤。为了不让自己长胖,林小姐两两计较,不允许多一点肥肉。为督促自己,林小姐养成穿紧身衣的习惯。

为了把肥肉藏起来,略胖的女性更喜欢穿紧身衣。李小姐展示她刚买的超紧身牛仔裤,对记者说:这样一穿,臀部尺寸小了一圈,大腿的肥肉紧紧得裹了起来,再穿上高跟鞋,身材立刻出来啦。还有一些贪心的美女,为了让紧身衣下的身材更美好,长期穿着塑身衣。王小姐就是塑身衣忠实粉丝,每个季节的塑身衣都有一件,夏季来临,她又换上新式竹炭塑身衣,价格不菲,但据说穿上后既显身材又清爽不挤身。生过孩子后,我肚子比做姑娘时胖出一堆肥肉,身上的肉好像变得松垮,穿上塑身衣后,生孩子前买的紧身小裙子全穿上了。王小姐得意得说。

常穿紧身牛仔裤得阴道炎

在阚延静主任的门诊,经常碰到年轻人因穿紧身牛仔裤而患上妇科疾病的年轻女性。在广告渲染下,许多年轻人喜欢把屁股包得紧紧地,很多人喜欢穿牛仔裤,我不建议这样做。比如光是下腹部紧身衣,容易导致阴道内温度升高、PH值升高,不利于分泌物流畅,诱发阴道炎。穿牛仔裤都是因为不透气容易诱发妇科方面的疾病。再如腹部勒得很紧,胸罩勒得很紧,不利于对乳腺,腹部血液,呼吸容易出汗,觉得憋气,消化都会引起对女同志武汉治疗癫痫医院怎么样的不适。阚延静建议女性应该选择比较合适的衣服,不能过紧。不管哪个部位过紧压迫都会导致血液流通,出现不舒适,造成不必要的疾病。假如正是工作需要穿紧身衣,建议穿几个小时后放松一下,到晚上脱下来,穿宽松的棉制品。已经感染炎症的女性,在月经期一定注意穿着宽松的衣物。五种常见紧伤害

A、牛仔裤 伤害指数:★★★★★

牛仔裤短裤档、包大腿的设计,虽展露特殊的魅力,却让身体的腰部、屁股及大腿被紧紧裹住,加上布料厚实,容易让人感觉不舒服。长期穿着紧身牛仔裤,将对生长发育、身体健康造成危害,例如裤腰过紧,影响腹式呼吸;裤档过短,勒紧阴部,血液循环不顺畅;裤腿太紧,血液回流受阻。

专家建议:不宜天天穿着牛仔裤,在选购时,宜挑选弹性功能佳的质材;尺寸不宜太贴身,稍宽松为佳;而女性在生理期间更须避免穿着。

B、塑身衣 伤害指数:★★★★★

全身绑的连体内衣,厚厚的强力纤维把上腹、腰、下腹、臀、腿从上到下紧紧地箍起来,让人看着就透不过气。塑身衣不仅会引发妇科疾病,还会直接压迫内脏,影响皮肤呼吸。塑身裤会使阴部分泌物聚积在湿闷环境中无法散发,刺激外阴引起外阴炎症。另外,塑身内衣紧贴在身上,使皮肤不能正常呼吸,尤其是出汗后汗液不能及时挥发造成毛孔阻塞,局部皮肤会出现红肿,引起毛囊炎,甚至皮肤粗糙,容易发生微循环障碍,使皮肤失去弹性,影响应有的润泽。

专家建议:把塑身衣扔掉,通过腰腹部锻炼,如仰卧起坐、收缩腹肌等运动,持之以恒,可使腹部变小,展现健康体态。

C、内衣裤太贴 伤害指数:★★★★★

造成内裤紧伤害的原因有三处,一是内裤本身紧,这样会阻碍腹股沟淋巴的正常工作。另外,内裤的边角周围的松紧带也对人体有不好的影响:边角带有松紧带的内裤会阻碍淋巴和静脉的流动;边角的松紧带也是造成下肢浮肿的原因。最后,腰部松紧带太紧也会造成很多伤害:促进肌肉的老化,骨盆会很容易变形,股关节容易脱臼等。

专家建议:一定要选择合适的尺寸,如果不知道尺码可以让售货员帮助量一下腰围尺寸;每天更换;夜晚就寝建议裸睡,可以让阴部透气,呼吸新鲜空气。D、文胸太小 伤害指数:★★★★

很多女性为了能达到上托的目的,就会把肩带调节得特别紧,以达到让乳房高耸的效果,有的女性在选购时,常会银川癫痫到哪里治买到比自己身材小一号的文胸,如果文胸紧,会对胸口处的肌肉造成压迫,出现手臂酸麻、痛、劳累感等症状。此外,过小的文胸还会对心肺功能造成影响,产生胸闷、气促、呼吸不畅等症状。文胸侧带和肩带过紧还会压迫椎血管、椎神经,引起头晕、恶心等症状。除此之外,经常戴过小的文胸还会影响骨骼和乳房的发育。

专家建议:在选购内衣时不要凭自己的感觉,最好让售货员帮助量一量;内衣会采用上浆使文胸显得挺括,因此新购买的内衣要先用温水洗一下,这样戴起来才更舒适。

E、腰带扎太紧 伤害指数:★★★

人体肚腹下半部大多是肠,它们要不断蠕动而消化食物。如果勒紧腰带,就好像把肠子捆扎在一起一样,因此,它就不能很好地蠕动。如经常紧勒腰带,有时会把肠子挤到腹腔上部,压迫胃、肝、脾等内脏器官,妨碍血液的流通,影响内脏器官的功能,特别是对消化系统会有严重影响。

专家建议:一定不要给腰部太大的压力;如果出现发炎症状,一般在除去引起过敏内衣裤或裤带后症状就可以减轻,如处理得当,大概在12周内就可以痊愈了。

男人这样穿内衣裤最健康

上班,我穿上班内裤;运动,我穿运动内裤;穿牛仔,我穿牛仔内裤不同场合穿着不同内裤。相对与女性来说,男人的时尚主义确实有点后知后觉,不过这种后来居上的架势也告诉人们,男士内衣早已不是那片亚当的树叶了。

男士内衣款式选择

说到男士内衣,基本上男士内衣的款式大体可以分为平角裤、三角裤、高衩裤等几种。

三角裤

三角裤是最传统的内裤款式。在平时穿着时候需要注意的是,三角裤贴近大腿根部与臀部之间的部分不能太紧,否则容易有压迫感,穿着时不舒适。现在流行的整体3D化设计是根据人体的生理曲线集合无缝技术的立体裁剪。内裤前部的立体裁剪,穿着起来更加符合人体的生理结构。这些设计更加人性化,在内裤底部还增加了抗菌面料,这样穿着起来更有益健康。

适合体形:只要不是太胖,基本适合所有身材的男士。推荐搭配:穿牛仔裤最适合配搭三角裤。选购指引:

1、购买时注意要检查手工,如重点部位的车线是否顺滑、柔顺

2、不需要害羞,多向店员查询,能买到最舒适的底裤

3、男式底裤的磨损主要在于重点部位和裤子拉链之西安有治癫痫病的医院吗?间的摩擦,避免长时间用洗衣粉浸泡,延长寿命。

平角裤

相比其它内衣而言,平角裤能减少内裤对身体的束缚,在行走时穿平角裤能将大腿、胯间及性器官彼此的磨擦减至最低。两腿之间的空隙相对较大,有利于保持身体的清爽,减少了汗液的渗出,避免细菌滋生,是夏天里最健康的选择。

适合体形:腿太粗或者太细的人不适合穿着。推荐搭配:穿宽松的西裤或休闲裤都可以在里面穿舒服的平角内裤。

高衩裤

女士内裤的高衩设计一般是起到修身作用,让腿显得修长一些,但男式内裤中的高衩出发点而是为了照顾到大腿比较粗的男性。如果穿不惯全高衩内裤的话,还可以选择半高衩裤。有些高衩裤针对人体不同部位的皮肤采用了不同的面料,整个后面的面料还有提升臀部,增加线条感的效果。但这种高衩裤一般来说比较贴身,在穿着的时候应选择尺码稍微大一点点的,如果太紧身的话,会导致不透气,面料质地不好的还能导致皮肤红肿、过敏。

适合体形:大腿比较粗的男人。推荐搭配:牛仔裤或工装裤。特别的设计给特别的他(tips)

对于一些对内裤有特殊要求的男士,下面一些特别的设计可以满足他的需要。

体格特别雄壮的他

如果他的身材特别雄壮,一般尺寸的男式内裤会觉得太紧,可以选择在前裆处有专门的立体设计或囊袋形设计的内裤。

长期坐着工作的他

如果他的工作需要长坐,那么经常磨损的部位就不是前面,而是后面。因此,可以选择后面只用皮筋固定的款式,不但透气通爽,也无后部磨损之忧。

热爱运动的他

可以选穿专为运动选手设计剪裁的运动专用内裤,这种内裤在生殖器官的部位是用一个立体剪裁的三角型罩杯托住,左右则各有一条松紧托住臀部。这种设计减少身体摩擦,而且有利于排汗。

爱出汗的他

除了运动内裤,还可以选择专门的凉爽型内裤。这种内裤中有一层散热面料,起到降温作用能最大限度的保持身体清爽。教你如何选择合适的内衣

由于女性的体型会随季节转换,体重增减,饮食结构的变化,以及在月经生理周期等而发生变化。如果穿着过松或者过紧的内衣,会对我们的体形健康造成一定程度的不良影响,只有选对自己的尺寸,才能健康完美地展现女性风采。那么沈阳治癫痫哪个医院好,该如何选择合适的内衣呢?

关键:一定要试穿

不仅因为我们自身的体形会发生变化,还由于各品牌的内衣即使是同一尺寸也会存在一定程度的差异。所以购买前的试穿是十分必要的。

与内衣专柜导购成为朋友挑选内衣时,最好的参谋者就是内衣专柜导购。在购买时,请大胆地和她们谈一谈自己在体形上的烦恼,更多的沟通可以让内衣专柜导购了解你的想法,从而提供你专业的顾问式建议,这样才能挑选到属于你的理想内衣。

找到对的,才是好的内衣不仅需要符合自己的体形,而且适合搭配的外衣,根据自己平时的穿着风格和心情来进行挑选,不一定要追随流行,选对适合自己的那一款,才是最好的。

你穿内衣的方法真的正确吗?

选择适合的内衣后,接着就要学习正确的穿法。如果穿法错误,就算你买了调整型内衣,也是一样徒劳无功。你穿内衣的方法正确吗?请回答下面四个问题,就知道有没有把内衣的功能发挥得淋漓尽致。判断内衣是否合身的标准:

1、当手上举时,内衣下围的部分是否也跟着上提?

2、穿着内衣站立时,胸部中心部位是否空空地不伏帖?

3、罩杯与肩带外侧有赘肉挤出吗?

4、肩带嵌到肩膀肉里面,背部的内衣下围比胸前的下围高吗?

若以上四个项目中有一题符合的话,表示你穿戴内衣的方法错误了,赶快纠正吧!

良好的洗涤晒衣方法可保内衣的形状

内衣是用多种不同面料制成,而且还含有10多个小零件。所以,细致呵护的洗涤对内衣而言尤其重要。这里有以下一些心得与大家分享:因为内衣的材质通常比较娇嫩,建议手洗,不要机洗。水温不宜过热,建议用温水洗涤。洗剂建议选用温和的中性洗剂。请不要将洗剂直接涂抹于内衣上,这样容易造成内衣的着色不均。

正确的方式是先将洗剂倒入温水中,充分溶解后,再把内衣放进去进行洗涤。洗涤时,以轻按的手洗方式,不要过度用力地进行揉搓,以免内衣的纤维材质受到损坏。晾干时,先将内衣平整好,然后选择阴凉通风的地方晾晒,既能杀菌又不会被阳光暴晒后损伤内衣。

养生之道网温馨提示:衣裤不仅仅人们遮羞、御寒的物品,它和我们健康的息息相关,在时尚和健康面前,爱美的你可要做好这道选择题哦~

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