打乒乓球正手拉球如何把握好?|打乒乓球正手拉球如何把握好?

发布时间:2020-06-03 来源:四季养生法

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乒乓球是聚竞技、观赏的一项高雅的,想要打好乒乓球,多多练习必不可少。如果你可以灵活的运用步法,那么,在乒乓球业余比赛中,有很多人北京天坛医院癫痫科好不好将败在你的拍下,想要做出推土机式的“魔鬼推挡”,以暴风骤雨式的推挡逼住对方,动作中适当加入弹击动作,以加强推挡的力量,发扬正手灵活,快速,多变的特点,就必须提高正手拉球的力量。提高正手济南最好的癫痫病医院拉球的力量需做到以下几点。

一、拉手适当放开

打小球时,由于球速较快,一般不提倡较大的拉手,认为把前臂和上臂的角度打开即可拉萨哪里治疗癫痫最好。而今天,只做到这样是不够的,要把肩关节适当打开,以增加拉球的动作幅度。同时,手尽可能抬高,为向前发力创造条件,使球产生较大的向前冲力。

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