老人适合吃什么保健品 这些食物建议您常吃

发布时间:2020-01-13 来源:四季养生法

洋葱

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推荐食谱:洋葱炒肉,炒土豆片,炒西红柿等。洋葱极少契查缯涮患病虫害,是洁净的无污染绿色食物,降血压贵阳哪家医院治疗癫痫,防感冒,抗衰老,预防骨质疏松,难得的保健食物。

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韭菜

推荐食谱:韭菜炒鸡蛋,核桃仁炒韭菜荆门癫痫的专科医院,虾仁韭菜,韭菜合子等。韭菜俗称“洗肠草”,杀菌消炎,初春的韭菜品质最好,有益于养肝。

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